Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Salmone al vino con punte di asparagi e quinoa

Salmone al vino con punte di asparagi e quinoa
1.8 4 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 45 phút
4 porzioni
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 350 g di acqua
  • 150 g di vino rosso corposo (tipo Nero d'Avola)
  • 1 cucchiaio di prezzemolo tritato
  • 5 grani di pepe nero
  • 1 cipolla in quarti (70 g)
  • 200 g di quinoa bianca
  • 500 g di filetti di salmone fresco pulito e in tranci
  • 500 g di asparagi puliti

Độ khó

trung bình

Dinh dưỡng trên 1 porzione

Chất đạm 34.7 g
Calo 1849 kJ / 442 kcal
Chất béo 18.2 g
Chất xơ 6.3 g
Carbohydrate 37.2 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Quinoa & Cereali 10 Công thức
Ý

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Verdure al curry

4.1(55)

1h

Riso e crema di ceci

4.3(72)

40 phút

Zuppa di lenticchie con patate dolci e pasta

4.6(42)

35 phút

Spiedini di seitan e verdure

4.7(9)

50 phút

Involtini di verza capunet agrodolci

4.0(10)

35 phút

Dahal di lenticchie, broccoli e cavolfiore

4.6(16)

50 phút

Frittata broccoli e prosciutto

4.2(290)

35 phút

Chili di seitan (vegan)

4.7(85)

30 phút

Vellutata di gambi di broccoli e bucce di patate croccanti

Không có đánh giá

Tortino di lenticchie

4.3(33)

1h

Uova barzotte su purea di sedano rapa con bacon croccante

4.5(54)

45 phút

Ragù di nocciole vegetariano

4.8(54)

35 phút

 Hiển thị tất cả