Thiết bị & Phụ kiện
Salada de quinoa, feijão e queijo de cabra
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 15 phút
4 doses
Nguyên liệu
-
azeite50 g
-
cebola roxa50 g
-
pepino cortado em pedaços100 g
-
sal1 ½ c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
limão (raspa e sumo)1
-
água400 g
-
quinoa vermelha lavada e escorrida100 g
-
feijão-branco cozido escorrido250 g
-
tomate-cereja cortado em metades150 g
-
espinafres baby30 g
-
agrião70 g
-
queijo de cabra curado cortado em cubos100 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 dose
Chất đạm
15 g
Calo
1548 kJ /
370 kcal
Chất béo
21 g
Carbohydrate
30 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
150 receitas - As melhores de 2015
151 Công thức
Bồ Đào Nha
Bồ Đào Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảBolo do caco com manteiga de alho
1 godz. 20 min
Cogumelos à bulhão pato
20 min
Pão de queijo
1 godz.
Esparregado de grelos e nabiças
40 min
Bolo de lentilhas com puré de batata-doce, aipo e brócolos
1 godz.
Hambúrgueres de lentilhas da Sena
2 godz. 50 min
Lasanha de lentilhas vegan
2 godz. 20 min
Risoto de alho com tomate-cereja e mozarela
45 min
Fakes moutzentra (lentilhas com arroz)
45 min
Salada de massa grega
30 min
Hambúrgueres de noz e feijão
1 godz. 45 min
Creme de chuchu e feijão-verde e lasanha de abóbora e cogumelos
1 godz. 30 min