Envuelto de pescado en hoja de maíz

Envuelto de pescado en hoja de maíz

4.9 34 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 35 phút

8 porciones

Nguyên liệu

16 hojas de maíz para tamal
15 g de chile serrano
2 dientes de ajo
120 g de cebolla
3 ramitas de cilantro
50 g de jugo de limón
2 cucharaditas de sal
½ cucharadita de pimienta negra molida
300 g de nopales en trozos
50 g de flor de calabaza
150 g de champiñones
8 filetes de pescado (150 g cada uno)
700 g de agua

Độ khó

trung bình

Dinh dưỡng trên 1 porción

Chất đạm 28 g

Calo 735 kJ / 175 kcal

Chất béo 4 g

Carbohydrate 4 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

COCINA MEXICANA SALUDABLE 60 Công thức
Mexico

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Ceviche

30 phút

Dorada con mango en vinagreta

25 phút

Hamburguesas de atún

3h 40 phút

Calamares en escabeche rojo

55 phút

Rollitos de ensalada de surimi

20 phút

Hamburguesas de sepia

15 phút

Pulpo enamorado

50 phút

Tortitas de atún con ensalada verde y vinagreta de limón

25 phút

Kimchijeon, tortilla de kimchi con camarón y calamar.

25 phút

Salmón con quinoa y toronja

50 phút

Arroz con Salmón y champiñones

Không có đánh giá

Dorada al vapor con papas

Không có đánh giá

Hiển thị tất cả