Thiết bị & Phụ kiện
Ensalada tibia de frijoles
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 25 phút
6 porciones
Nguyên liệu
-
150 g de cebolla morada
-
10 g de chile serrano
-
10 g de perejil
-
20 g de cilantro
-
10 hojas de epazote
-
220 g de jitomate
-
70 g de aceite de oliva
-
30 g de vinagre de manzana
-
1 cucharadita de sal
-
20 g de miel
-
1 pizca de pimienta negra molida
-
250 g de agua
-
100 g de granos de elote
-
300 g de frijoles negros cocidos
-
aguacate para servir
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porción
Chất đạm
5 g
Calo
804 kJ /
191 kcal
Chất béo
12 g
Carbohydrate
16 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
COCINA MEXICANA SALUDABLE
60 Công thức
Mexico
Mexico
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảPakora de berenjena con salsa de yogur
1hod.
Nigiri sushi
1hod.
Vasitos de salmón, gambas, aguacate y queso fresco
10min.
Almejas a la sidra
15min.
Brazo de patata
45min.
Pak choi al vapor con aliño de soja y sésamo
15min.
Falafel
1hod.
Soufflé de espinacas y dos quesos
35min.
Taquitos de camarón al chipotle con tortillas de harina
15min.
Ensalada de pollo con quinoa
40min.
Crêpes de morcilla y pera
1hod. 10min.
Crema de queso manchego con tomatitos y aceituna negra
30min.