Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Húmus de amêndoa

Húmus de amêndoa
4.8 6 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 10 phút
4 doses
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • sementes de girassol
    50 g
  • amêndoa mais q.b. laminada torrada p/ guarnecer
    50 g
  • hortelã só as folhas
    5 g
  • milho cozido escorrido
    150 g
  • azeite
    30 g
  • sal
    1 c. chá de
  • pimenta
    1 pitada de
  • limão só sumo
    1
  • água
    20 g

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 dose

Natri 589.3 mg
Chất đạm 6.7 g
Calo 1040.9 kJ / 248.8 kcal
Chất béo 20.7 g
Chất xơ 3.9 g
Chất béo bão hòa 2.2 g
Carbohydrate 13.7 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Amigos do pão 9 Công thức
Bồ Đào Nha

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Ketchup

4.8(56)

1sa 10 dk

Manteiga de chouriço e palitos de pão com azeitona

5.0(4)

2sa 10 dk

Massa de pimenta dos Açores

3.0(2)

5 dk

Tosta de cogumelos miso com molho de iogurte e tahini

Değerlendirme yok

Pasta de abacate e ovo

Değerlendirme yok

Molho de figo

Değerlendirme yok

Salada caeser de kale

Değerlendirme yok

Pão rápido com passas e sementes de abóbora com húmus de couve-flor assada

Değerlendirme yok

Pasta de queijo-creme e rabanete

Değerlendirme yok

Brinjal (pickles de beringela)

Değerlendirme yok

Chutney de tomate e especiarias

Değerlendirme yok

Dip de beringela grelhada

Değerlendirme yok

 Hiển thị tất cả