Húmus de amêndoa

Húmus de amêndoa

4.8 6 đánh giá

chuẩn bị 5 phút

Toàn bộ 10 phút

4 doses

Nguyên liệu

sementes de girassol
50 g
amêndoa mais q.b. laminada torrada p/ guarnecer
50 g
hortelã só as folhas
5 g
milho cozido escorrido
150 g
azeite
30 g
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
limão só sumo
1
água
20 g

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 dose

Natri 589.3 mg

Chất đạm 6.7 g

Calo 1040.9 kJ / 248.8 kcal

Chất béo 20.7 g

Chất xơ 3.9 g

Chất béo bão hòa 2.2 g

Carbohydrate 13.7 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Amigos do pão 9 Công thức
Bồ Đào Nha

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Guacamole

5 Min

Molho holandês

10 Min

Molho béarnaise

15 Min

Maionese de ervas

5 Min

Pesto de rúcula e noz

5 Min

Molho Teriyaki

25 Min

Hambúrgueres de quinoa e ketchup de tomate-cereja amarelo

2 Std.

Molho holandês de pimento vermelho e paprika

15 Min

Harissa

40 Min

Húmus de pesto com tomate seco

15 Min

Compota de bacon

25 Min

Waffles alternativos com molho de caramelo vegan

50 Min

Hiển thị tất cả