Thiết bị & Phụ kiện
Soufflé de vieira y manchego curado para dos
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 35 phút
2 raciones
Nguyên liệu
-
40 g de mantequilla
-
50 g de puerro (solo la parte blanca, en rodajas)
-
10 g de harina
-
100 g de leche
-
1 pellizco de sal
-
1 pellizco de pimienta negra recién molida
-
15 g de queso manchego semicurado rallado
-
1 yema de huevo
-
1 clara de huevo
-
2 vieiras con coral limpias
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 ración
Chất đạm
10.34 g
Calo
1225 kJ /
293 kcal
Chất béo
24.69 g
Chất xơ
0.87 g
Carbohydrate
7.4 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
¡Somos dos!
14 Công thức
Tây Ban Nha
Tây Ban Nha
¡Somos dos!
14 Công thức
Mexico
Mexico
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảRollitos de alcachofa y parmesano
45 Min
Pincho de cogollo de lechuga con pimiento caramelizado y pollo
2 Std. 40 Min
Tosta de tomates secos y atún
10 Min
Brazo de gitano de gambas y salmón
12 Std. 40 Min
Cogollos con salmón y vinagreta de almendras
20 Min
Croqueta de patata con espinacas y beicon
1 Std. 15 Min
Brochetas de pollo tandoori y anacardos
2 Std. 45 Min
Tostas con bombón de salmón
2 Std. 30 Min
Aguachile de pepino y palmitos
15 Min
Tostadas nayaritas de surimi
15 Min
Croquetas de bacalao con pasas
8 Std. 45 Min
Tapenade rústico
10 Min