Thiết bị & Phụ kiện
Crepes com frango
chuẩn bị 35 phút
Toàn bộ 1h 35 phút
4 doses
Nguyên liệu
Crepes
-
manteiga40 g
-
leite330 g
-
farinha165 g
-
ovos3
-
sal¾ c. chá de
Molho béchamel
-
leite600 g
-
manteiga30 g
-
farinha30 g
-
sal½ c. chá de
-
noz-moscada1 pitada de
Recheio
-
60 g queijo cheddar, cortado em pedaçosqueijo parmesão cortado em pedaços60 g
-
50 g óleoazeite50 g
-
cebola cortada em lâminas (0,5 cm aprox.)40 g
-
300 g coxa de frango, sem pele e sem osso, cortada em cubos (2 cm aprox.)peito de frango s/ pele cortado em cubos (2 cm aprox.)300 g
-
pimento cortado em tiras (3-5x0,5 cm aprox.)150 g
-
cenoura cortada em palitos (3-5x0,5 cm aprox.)100 g
-
200 g tomate maduro, cortado em pedaçostomate em pedaços200 g
-
cogumelos cortados em pedaços200 g
-
Manteiga q.b. p/ untar
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 dose
Natri
1169.2 mg
Chất đạm
46.1 g
Calo
3722.4 kJ /
889.7 kcal
Chất béo
45.8 g
Chất xơ
12.8 g
Chất béo bão hòa
20.3 g
Carbohydrate
80.8 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Frango à volta do mundo
5 Công thức
Bồ Đào Nha
Bồ Đào Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảBochechas estufadas com cogumelos
Không có đánh giá
Burras em vinho tinto
12h 55 phút
Frango com mel e mostarda e puré de couve-flor
50 phút
Coelho com ameixas e sultanas
3h 50 phút
Lombinhos de porco com tomate e manjericão e arroz de limão
1h
Rolo de peru com cogumelos
50 phút
Burrito de peru no forno
50 phút
Empadão de arroz
1h 20 phút
2 purés de borrego - introdução do feijão-verde e do agrião
30 phút
Arroz de frango com bacon e couves-de-bruxelas
1h 30 phút
Salada de frango com quinoa, morangos e molho pesto
30 phút
Pão com barriga de porco (Gua Bao)
1h 20 phút