Thiết bị & Phụ kiện
Crema de coliflor, jengibre y cúrcuma
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 45 phút
4 raciones
Nguyên liệu
Crema
-
20 g de aceite de oliva
-
1 trozo de jengibre fresco (aprox. 2 cm)
-
100 g de puerro en rodajas de 2 cm
-
300 g de ramilletes de coliflor
-
100 g de zanahorias en rodajas de 2 cm
-
1 cucharadita de sal
-
1 cucharada de cúrcuma molida
-
1 - 2 pellizcos de pimienta molida
-
250 g de caldo de verduras
-
400 g de leche de coco
Más inspiración: coral crujiente
-
100 g de agua
-
60 g de aceite de oliva
-
13 g de harina de trigo
-
1 punta de cuchillo de colorante alimentario negro
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 ración
Natri
641.6 mg
Chất đạm
5.2 g
Calo
1657 kJ /
396 kcal
Chất béo
29.3 g
Chất xơ
3.4 g
Chất béo bão hòa
16.1 g
Carbohydrate
19.6 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảCrema de coliflor y garbanzos
40 phút
Crema de hinojo
30 phút
Crema de calabaza y langostinos
45 phút
Sopa minestrone con pasta
45 phút
Crema Dubarry (de coliflor)
50 phút
Sopa harira con pollo
45 phút
Crema de puerros con queso cheddar gratinado
50 phút
Sopa fría de manzana y puerro
2h 40 phút
Crema thai de langostinos y coco
30 phút
Guiso de lentejas y judías negras con tomate
40 phút
Crema bretona (de judías blancas)
30 phút
Sopa de coliflor y romanescu con calabaza
45 phút