Thiết bị & Phụ kiện
Batch cooking: Crema de brócoli
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 15 phút
4 raciones
Nguyên liệu
-
60 g de chalota en mitades
-
30 g de aceite de oliva
-
450 g de brócoli al vapor, previamente preparado
-
1 pastilla de caldo de verduras (para 0,5 l) desmenuzada
-
450 g de agua
-
½ cucharadita de tomillo seco
-
200 g de queso de cabra desmenuzado
-
pimienta molida
-
semillas variadas (sésamo, lino, pipas de girasol, pipas de calabaza, etc.)
-
1 - 2 pellizco de sal
-
½ cucharadita de pimienta molida
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 ración
Natri
342.5 mg
Chất đạm
12.8 g
Calo
1038.7 kJ /
248.3 kcal
Chất béo
18.5 g
Chất xơ
3.5 g
Chất béo bão hòa
8.5 g
Carbohydrate
10.3 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảCrema de coliflor y garbanzos
40min
Crema de hinojo
30min
Crema de calabaza y langostinos
45min
Sopa minestrone con pasta
45min
Crema Dubarry (de coliflor)
50min
Sopa harira con pollo
45min
Crema de puerros con queso cheddar gratinado
50min
Sopa fría de manzana y puerro
2h 40min
Crema thai de langostinos y coco
30min
Guiso de lentejas y judías negras con tomate
40min
Crema bretona (de judías blancas)
30min
Sopa de coliflor y romanescu con calabaza
45min