Thiết bị & Phụ kiện
Costeleta de vaca com batatas e coleslaw de brócolos e manga
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 2h 30 phút
4 doses
Nguyên liệu
-
sal1 - 2 pitadas de
-
pimenta preta1 - 2 pitadas de
-
Tomahawk (costeleta de vaca) 5 cm de espessura (1200 g aprox.)1
-
azeite1 fio de
Salada de brócolos
-
cenoura cortada em pedaços100 g
-
cebolo (spring onion)20 g
-
maçã Granny Smith s/ caroços cortada em pedaços1
-
brócolos só os floretes200 g
-
sal1 pitada de
-
pimenta1 pitada de
Molho de manga
-
cebola100 g
-
azeite30 g
-
espumante120 g
-
manga madura s/ casca, cortada em cubos (1 cm aprox.)100 g
-
pimenta1 pitada de
-
amido de milho½ c. chá de
Molho vinagrete
-
alho4 dentes de
-
piripíri s/ sementes1
-
sementes de cominhos1 c. chá de
-
sal1 c. chá de
-
azeite150 g
-
vinagre15 g
-
colorau1 c. sopa rasa de
Batatas ao sal
-
água500 g
-
batata nova c/ pele750 g
-
sal grosso600 - 700 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 dose
Natri
1212.3 mg
Chất đạm
69.4 g
Calo
1541 kJ /
368 kcal
Chất béo
38.7 g
Chất xơ
7.2 g
Chất béo bão hòa
7.4 g
Carbohydrate
43.4 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Bimby® Sensor - Receitas de forno
21 Công thức
Bồ Đào Nha
Bồ Đào Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảAsas de frango com arroz de laranja e ervas
1h
Pernas de frango com molho barbecue e chili
2h 20 phút
Vazia no forno com molho picante
4h 20 phút
Lasanha de curgete low carb
45 phút
Hambúrgueres de frango
1h
Frango com salada de feijão-branco e pesto de rúcula
55 phút
Sopa de couve-flor e frango
40 phút
Tiras de frango panadas com molhos barbecue e de caril
1h 40 phút
Tacos integrais com pulled pork em molho de cerveja
4h 55 phút
Escondidinho de carne seca
12h
Arroz de frango e queques de maçã
1h 40 phút
Frango picante com batatas e molho de coentros
4h 30 phút