Thiết bị & Phụ kiện
Rainbow Salad
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 30 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
extra virgin olive oil4 oz
-
mixed seeds (pumpkin seeds, sunflower seeds, chopped cashews)2 oz
-
carrots in pieces (1 in.)10 ½ oz
-
mixed salad greens torn into pieces5 ½ oz
-
yellow bell pepper cored, cut into strips1
-
cherry tomatoes halved5 ½ oz
-
Dijon mustard1 oz
-
honey1 oz
-
white wine vinegar2 oz
-
salt½ tsp
-
fresh ground pepper¼ tsp
-
frozen edamame (ready-to-eat), shelled, thawed3 ½ oz
-
red onion thinly sliced, in rings1
-
prosciutto (optional)4 slices
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
842.7 mg
Chất đạm
12.2 g
Calo
2037.1 kJ /
486.9 kcal
Chất béo
38.2 g
Chất xơ
7.1 g
Chất béo bão hòa
5.6 g
Carbohydrate
27.6 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Celebrate Pride Month
10 Công thức
Hoa Kỳ
Hoa Kỳ
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảCeviche
1h 10min
Buckwheat Crêpes
45min
Wild Rice Salad with Miso Vinaigrette
1h 15min
Smoked Salmon Dip
10min
Eggplant and Lentil Salad
40min
Colored Eggs
40min
Caramelized Onion and Goat Cheese Tarts
1h
Quinoa Salad with Strawberry Vinaigrette
25min
Sopa de Crema de Queso (Cheese Soup)
25min
Shrimp Aguachile
15min
Shrimp Pasta Salad with Cilantro Pesto
35min
Layered Mexican Dip
25min