Thiết bị & Phụ kiện
Zupa krem szparagowo-ziemniaczana z szaszłykami z krewetek
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 35 phút
4 porcje
Nguyên liệu
-
200 g krewetek, surowych, dużych, obranych
-
10 g masła
-
400 g białych szparagów obranych, bez twardych końcówek, pokrojonych na 5 cm kawałki
-
280 g ziemniaków pokrojonych na 3 cm kawałki
-
1 łodyga trawy cytrynowej, świeża (không bắt buộc) przekrojona na pół
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l)1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
400 g wody
-
300 g mleczka kokosowego
-
¼ - ½ łyżeczki zielonej pasty curry
-
1 łyżeczkę soku z limonki, świeżo wyciśniętego
-
¼ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 łyżka oliwy z oliwek
-
natka pietruszki, świeża, tylko liście posiekana, do dekoracji
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porcję
Natri
451.4 mg
Chất đạm
12.4 g
Calo
1282.2 kJ /
306.5 kcal
Chất béo
16.7 g
Chất xơ
3.7 g
Chất béo bão hòa
12.4 g
Carbohydrate
20.8 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
SZPARAGI
11 Công thức
Ba Lan
Ba Lan
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảZupa krem z borowików
1h 30 phút
Zupa z ciecierzycy z klopsikami (z osłoną noża miksującego)
45 phút
Wegański rosół z pieczonych warzyw
2h 30 phút
Zupa grzybowa z białą fasolą
35 phút
Węgierska zupa grzybowa
45 phút
Gulasz warzywny z białą fasolą
35 phút
Zupa z grzybami w pięciu smakach
40 phút
Tunezyjska zupa z ciecierzycą (Lablabi)
25 phút
Krem marchewkowo-imbirowy z soczewicą
50 phút
Marokańska zupa z ciecierzycy
40 phút
Caldeirada - portugalska zupa rybna
45 phút
Soczewicówka
50 phút