Caldeirada - portugalska zupa rybna

Caldeirada - portugalska zupa rybna

4.1 273 đánh giá

chuẩn bị 15 phút

Toàn bộ 45 phút

6 porcji

Nguyên liệu

400 g ziemniaków pokrojonych na kawałki
10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
2 ząbki czosnku
100 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
400 g krojonych pomidorów, z puszki
150 g zielonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
30 g oliwy z oliwek
2 liście laurowe, suszone
½ łyżeczki tymianku, suszonego
2 - 3 szczypty estragonu, suszonego
2 - 3 szczypty papryki ostrej, mielonej
¾ - 1 łyżeczki soli
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
30 g koncentratu pomidorowego
550 g wody
150 g białego wina, wytrawnego
400 - 450 g filetów z dorsza, bez skóry pokrojonych na 3 cm kawałki

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porcję

Chất đạm 20.9 g

Calo 967 kJ / 230 kcal

Chất béo 6.1 g

Chất xơ 3.2 g

Carbohydrate 21.9 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

SYCĄCE DANIA 10 Công thức
Ba Lan

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Zupa krem z borowików

1h 30 phút

Zupa z ciecierzycy z klopsikami (z osłoną noża miksującego)

45 phút

Wegański rosół z pieczonych warzyw

2h 30 phút

Zupa grzybowa z białą fasolą

35 phút

Węgierska zupa grzybowa

45 phút

Gulasz warzywny z białą fasolą

35 phút

Zupa z grzybami w pięciu smakach

40 phút

Tunezyjska zupa z ciecierzycą (Lablabi)

25 phút

Krem marchewkowo-imbirowy z soczewicą

50 phút

Marokańska zupa z ciecierzycy

40 phút

Soczewicówka

50 phút

Krem z warzyw i gruszki z pulpetami z serem

45 phút

Hiển thị tất cả