Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Crepes integrais recheados com ricota e espinafre

Crepes integrais recheados com ricota e espinafre
4.7 3 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 15 phút
10 unidades
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • dentes de alho
    2
  • azeite de oliva extra virgem
    30 g
  • espinafre somente as folhas
    250 g
  • ricota
    300 g
  • sal
    2 c. chá de
  • pimenta do reino preta em pó moída
    2 pitadas de
  • leite integral ou desnatado
    500 g
  • ovos
    2
  • farinha de trigo integral
    230 g
  • manteiga sem sal em temperatura ambiente, mais q. b. para untar
    20 g

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 unidade

Natri 549.5 mg
Chất đạm 9.4 g
Calo 965.4 kJ / 230.7 kcal
Chất béo 11.6 g
Chất xơ 1.2 g
Chất béo bão hòa 5 g
Carbohydrate 21.9 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Verão 10 Công thức
Quốc tế

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Café em pó

5.0(1)

10 phút

Panquecas de banana

4.5(443)

15 phút

Creme de speculoos

4.9(13)

15 phút

Café de saco

4.5(2)

5 phút

Molho holandês de pimento vermelho e paprika

5.0(4)

15 phút

Café com leite de amêndoa

Không có đánh giá

Molho béchamel

5.0(1)

15 phút

Tártaro quente de cogumelos

5.0(10)

35 phút

Creme inglês

4.7(16)

15 phút

Doce de abóbora e maçã

4.8(141)

45 phút

Tagine de legumes com ras el hanout

4.5(24)

40 phút

Essência de baunilha

4.0(1)

168h

 Hiển thị tất cả