Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Chow Mein

Chow Mein
3.3 78 đánh giá
chuẩn bị 40 phút
Toàn bộ 55 phút
6 porciones
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

Salsa
  • 30 g aceite de ajonjolí
  • 80 g agua
  • 15 g de azúcar
  • 10 g de harina de trigo
  • 50 g de salsa de soya
  • 60 g de salsa de ostión
Chow Mein
  • 2 dientes de ajo pelados
  • 15 g de jengibre
  • 200 g de cebolla en juliana
  • 20 g de aceite de oliva
  • 170 g de pimiento rojo en tiras de ½ cm
  • 170 g de calabacitas en cubos de 1 cm
  • 150 g de zanahorias peladas y en rebanadas de 1 cm
  • 25 g de cebolla cambray el rabo finamente picado y un poco más para decorar.
  • 170 g de hongos portobello, frescos rebanados
  • 500 g de pechuga de pollo deshuesada y sin piel en cubos de 2 cm.
  • 1200 g de agua
  • 200 g de fideos de huevo, chinos

Độ khó

trung bình

Dinh dưỡng trên 6 porciones

Natri 4862.8 mg
Chất đạm 158.4 g
Calo 9411 kJ / 2249.3 kcal
Chất béo 74.1 g
Chất xơ 23.6 g
Chất béo bão hòa 12.7 g
Carbohydrate 235.6 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

BLACK DIAMOND CLUB III 30 Công thức
Mexico

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Pechugas gratinadas de pollo en salsa de chipotle

4.6(222)

1h

Hamburguesa trufada

4.6(39)

40min

Albóndigas en salsa de tomate con arroz

4.6(19)

1h 15min

5 platillos en 1

4.9(9)

1h

Meal prep: verduras, pasta con jitomate, pollo con arroz y salsa de pimientos

4.0(4)

1h

Sopecitos con chorizo y gusanos de maguey

5.0(2)

1h

Chilaquiles con Omelette

4.8(31)

25min

Salmón con quinoa y toronja

3.7(3)

50min

Ensalada de berenjenas y lentejas

4.2(5)

40min

Kebabs de pollo picante con papas curly y ensalada

1.5(2)

45min

Alitas de pollo con salsa de sidra de manzana y vegetales

1.0(1)

45min

Muslos a la miel-mostaza con puré de papas y poro

3.5(13)

1h

 Hiển thị tất cả