Thiết bị & Phụ kiện
Veggie Pulp Crackers
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 11h 30 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
non-stick spray oil
-
vegetable pulp (see Tip)255 g
-
flax seeds30 g
-
chia seeds30 g
-
tamari sauce15 g
-
black pepper, ground⅛ tsp
-
salt⅛ tsp
-
⅛ tsp turmeric, dried, groundbeetroot powder⅛ tsp
-
sesame seeds, any colour30 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
334 mg
Chất đạm
5 g
Calo
544 kJ /
130 kcal
Chất béo
10 g
Chất xơ
7 g
Chất béo bão hòa
1 g
Carbohydrate
8 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
No Waste
10 Công thức
Canada
Canada