Wrappy do lapy

Wrappy do lapy

4.0 1 đánh giá

chuẩn bị 40 phút

Toàn bộ 1h 10 phút

6 piece

Nguyên liệu

olive oil
80 g
paprika, sweet
1 tsp
salt
1 tsp
black pepper, ground
1 tsp
basil, dried
1 tsp
oregano, dried
1 tsp
broccoli floret cut into pieces
370 g
turkey breast fillet, skinless, boneless Cut into strips (1.5–2 cm thick)
400 g
water
500 g
toasted coconut flakes
30 g
cream cheese
70 g
garlic clove
1
basil, fresh only leaves
3 sprig
baby spinach, fresh
80 g
red bell pepper cut into 5 cm strips
100 g
yellow pepper cut into 5 cm strips
100 g
English cucumber cut into fine half-slices
100 g
tortilla, any kind
6
water
mayonnaise
6 tablespoon

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 piece

Chất đạm 23.8 g

Calo 2020 kJ / 482 kcal

Chất béo 26.8 g

Chất xơ 4.7 g

Carbohydrate 42.1 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Fuel for School 12 Công thức
Canada

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Oaty Gluten Free Chocolate Chip Cookies

40 Min

Beef Empanadas

3 Std. 40 Min

Artichoke Alfredo Sauce with Fettuccine

45 Min

Lemon Glazed Blueberry Muffins

50 Min

Steamed Frittata Egg Cups

45 Min

Chocolate Covered Granola Cups

1 Std. 5 Min

Cranberry Pecan Cheese Ball

45 Min

Chocolate Hazelnut Blondies

45 Min

Marshmallow Crispy Rice Treats

Keine Bewertungen

Smores Cupcakes

1 Std. 40 Min

Brazilian Cheese Puffs (Pão de Queijo)

20 Min

Sweet and Spicy Strawberry Candies (Pica Fresa)

Keine Bewertungen

Hiển thị tất cả