Thiết bị & Phụ kiện
Papelotes de pescada e legumes a vapor
chuẩn bị 30 phút
Toàn bộ 1h
4 doses
Nguyên liệu
-
tomate-chucha suficientemente firme e pequeno que caiba inteiro no bocal da mandolina Bimby®80 - 90 g
-
cebola roxa cortada ao meio verticalmente120 g
-
batata nova s/ casca500 g
-
curgete c/ casca, s/ extremidades120 - 150 g
-
azeite60 g
-
sal1 - 1 ½ c. chá de
-
pimenta1 c. chá de
-
alho3 dentes de
-
coentros só as folhas10 g
-
limas raspa e sumo3
-
filetes de pescada (100-125 g cada aprox.)4
-
água500 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 dose
Natri
872.3 mg
Chất đạm
45.4 g
Calo
1954.7 kJ /
467.2 kcal
Chất béo
17.3 g
Chất xơ
6.6 g
Chất béo bão hòa
2.4 g
Carbohydrate
34.4 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Mandolina Bimby® III - TM6 e TM7
30 Công thức
Bồ Đào Nha
Bồ Đào Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSoufflé de atum e cebolinho
1h 5 phút
Torta de bacalhau
2h 15 phút
Bacalhau de forno
1h
Polvo à lagareiro
1h 30 phút
Bobó de camarão
45 phút
Esparguete preto com camarão
45 phút
Bacalhau à Zé do Pipo
1h
Curgete espiralizada com camarão e molho de limão
25 phút
Soufflé de bacalhau e tomate seco
1h
Creme de camarão
1h
Caril de camarão com manga
35 phút
Bacalhau à moda de Braga
40 phút