Açaï bowl

Açaï bowl

4.7 15 đánh giá

chuẩn bị 5 phút

Toàn bộ 25 phút

4 portions

Nguyên liệu

Le granola

125 g d'amandes décortiquées
100 g de noisettes décortiquées
500 g de flocons d'avoine
125 g de pépites de chocolat
270 g de compote de pommes
1 c. à soupe d'extrait de vanille liquide
5 c. à soupe de sirop d'érable
50 g de graines de courge

L'açaï bowl

300 g de fraises surgelées en petits morceaux
350 g de framboises surgelées
150 g de boisson végétale à l'amande
50 g de sirop d'agave
2 c. à soupe de poudre type Açaï
150 g de skyr
noix de coco râpée torréfiée, pour la finition
4 fraises fraîches en lamelles, pour la finition

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 74.1 mg

Chất đạm 43.4 g

Calo 5553.7 kJ / 1327.4 kcal

Chất béo 51.9 g

Chất xơ 32.1 g

Chất béo bão hòa 13.2 g

Carbohydrate 179.5 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Desserts glacés préférés 30 Công thức
Pháp

Les tendances 42 Công thức
Pháp

Petit-déjeuner 24 Công thức
Pháp

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Glace au coco

4h

Glace au yaourt, miel et pignon

12h 15 phút

Glace caramel au beurre salé

12h

Glace "fior di latte"

4h 15 phút

Granité fraise

3h 10 phút

Salade d'oranges à la fleur d'oranger

15 phút

Glace au yaourt, à la fraise et à la myrtille

10 phút

Sorbet de fruits rouges

10 phút

Bavarois Passion-coco

8h 10 phút

Granité framboise-violette

2h 15 phút

Mousseux de café glacé

5 phút

Glace à la menthe

3h 20 phút

Hiển thị tất cả