Açaï bowl

Açaï bowl

4.6 19 đánh giá

chuẩn bị 5 phút

Toàn bộ 25 phút

4 portions

Nguyên liệu

Le granola

125 g d'amandes décortiquées
100 g de noisettes décortiquées
500 g de flocons d'avoine
125 g de pépites de chocolat
270 g de compote de pommes
1 c. à soupe d'extrait de vanille liquide
5 c. à soupe de sirop d'érable
50 g de graines de courge

L'açaï bowl

300 g de fraises surgelées en petits morceaux
350 g de framboises surgelées
150 g de boisson végétale à l'amande
50 g de sirop d'agave
2 c. à soupe de poudre type Açaï
150 g de skyr
noix de coco râpée torréfiée, pour la finition
4 fraises fraîches en lamelles, pour la finition

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 74.1 mg

Chất đạm 43.4 g

Calo 5553.7 kJ / 1327.4 kcal

Chất béo 51.9 g

Chất xơ 32.1 g

Chất béo bão hòa 13.2 g

Carbohydrate 179.5 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Desserts glacés préférés 30 Công thức
Pháp

Les tendances 44 Công thức
Pháp

Petit-déjeuner 24 Công thức
Pháp

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Pancake au sirop d'érable (USA)

30 min

Poires à la vapeur, sauce chocolat-cardamome

40 min

Brownies au caramel

1 h 20 min

Petits carrot cakes

45 min

Churros maison et pâte à tartiner

1 h 10 min

Dame blanche

12 h

Poires aux fruits rouges et à la violette

1 h 25 min

Menu light - Compote pomme-poire-myrtille, fromage blanc et amandes

35 min

Muffins à la citrouille

25 min

Hotteok (pancakes fourrés sucrés)

1 h 50 min

Crêpes à la compote d’abricots secs

30 min

Biscuits chocolatés au beurre

1 h

Hiển thị tất cả