Thiết bị & Phụ kiện
Supergreen Granola
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 1h 10 phút
42 portions
Nguyên liệu
-
rolled oats13 ½ oz
-
slivered almonds9 oz
-
flaxseeds3 tbsp
-
brown sugar2 oz
-
salt1 pinch
-
coconut oil1 oz
-
maple syrup3 oz
-
matcha powder2 tsp
-
green powder supplement or 3 tbsp Homemade Green Superfood Powder (see Tip)3 tbsp
-
chia seeds3 tbsp
-
hemp seeds3 tbsp
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
4.8 mg
Chất đạm
3.5 g
Calo
422.4 kJ /
101 kcal
Chất béo
5.4 g
Chất xơ
2.3 g
Chất béo bão hòa
1 g
Carbohydrate
10.7 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
High Energy Breakfast
13 Công thức
Hoa Kỳ
Hoa Kỳ
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSteamed Frittata Egg Cups
45 phút
Oatmeal Raisin Cookies
50 phút
Overnight Oats with Mixed Berries
4h 15 phút
Pineapple Cheese Braid
3h 30 phút
Chocolate Nice Cream
2h 5 phút
Superfood Energy Balls
35 phút
Gluten Free Banana Oat Waffles
35 phút
Steamed Applesauce Cake
1h
Pineapple Upside Down Cake
1h 15 phút
Citrus Kick
5 phút
Pork and Mushroom Wraps
30 phút
Avocado Deviled Eggs
25 phút