Thiết bị & Phụ kiện
Quinoa-Gemüse-Salat
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 30 phút
4 Portionen
Nguyên liệu
-
Frühlingszwiebel in Stücken1
-
Möhren in Stücken70 g
-
Zucchini in Stücken140 g
-
Wasser400 g
-
Salz1 ½ TL
-
Quinoa50 g
-
Tomaten gewürfelt80 g
-
Olivenöl2 EL
-
Balsamico, dunkel2 EL
-
Schwarzkümmel-Samen1 TL
-
weißer Pfeffer1 Prise
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 Portion
Chất đạm
3 g
Calo
709 kJ /
171 kcal
Chất béo
11 g
Chất xơ
2 g
Carbohydrate
15 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Lust auf vegetarisch
59 Công thức
Áo
Áo
Lust auf vegetarisch
59 Công thức
Đức
Đức
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảZucchini-Salat mit Walnüssen und Feta
25min
Wassermelonen-Spargel-Salat mit Feta
20min
Geflügel-Curry-Salat im Glas
25min
Marinierter Spargel mit Avocadocreme
1h 30min
Gefüllte Weinblätter mit Zitronensauce
1h 15min
Coleslaw
10min
Spargel-Melonen-Salat
40min
Erdäpfelsalat
55min
Gefüllte Champignons mit Manchego
40min
Gebratene Jakobsmuscheln mit Passionsfrucht-Beurre-blanc und Gurkensalat
40min
Deftiger Kartoffelsalat
2h
Pizzasonne
1h 55min