Thiết bị & Phụ kiện
Zupa Khao soi z tofu, brokułem i prażynkami z makaronu ryżowego
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 50 phút
6 porcji
Nguyên liệu
-
15 g oleju plus dodatkowa ilość do smażenia (ok. 500 g)
-
1 ½ opakowania makaronu ryżowego, suchego Vermicelli (łącznie 300 g, w tym 100 g połamanego na 2-3 kawałki)
-
50 - 60 g czerwonej pasty curry (patrz wskazówka)
-
1 łyżeczka pasty z krewetek (không bắt buộc)
-
1 łyżeczka kurkumy, mielonej
-
1 łyżeczka kardamonu, mielonego
-
500 - 600 g tofu, świeżego twardego, pokrojonego w 1,5 cm kostkę
-
900 - 1000 g mleczka kokosowego
-
20 g cukru trzcinowego, nierafinowanego
-
20 - 30 g sosu sojowego
-
1 łyżeczka soli
-
500 g wody
-
1 brokuł pokrojony na różyczki, z łodygą obraną i pokrojoną w 2 cm plastry
-
woda do gotowania makaronu
-
kolendra, świeża tylko liście, do dekoracji
-
zielona papryczka chili, świeża pokrojona w ukośne 2 mm plastry, do dekoracji
-
limonka pokrojona w ósemki, do skropienia
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 porcję
Natri
859.2 mg
Chất đạm
19.7 g
Calo
3628.5 kJ /
867.2 kcal
Chất béo
32.1 g
Chất xơ
3.8 g
Chất béo bão hòa
23.5 g
Carbohydrate
107.4 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
GOTUJ Z DIEGO
12 Công thức
Ba Lan
Ba Lan
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảMarokańska zupa z ciecierzycy
40min
Tarator - Bułgarski chłodnik
1h 10min
Dolnośląska zupa dziewięciozielna
30min
Gazpacho - hiszpański chłodnik
1h 15min
Zupa ziemniaczana z orzechowym wegańskim pesto
50min
Zupa kminkowa Bogdana Kwarciaka
25min
Zupa rybna z szafranem
50min
Zupa selerowa aksamitna
25min
Chłodnik ogórkowy z jogurtem naturalnym i awokado
40min
Zupa krem z kaszy jaglanej i kukurydzy
45min
Zupa z białych warzyw
45min
Żur z klopsikami na Varomie
1h