Kichererbsen-Taler mit Kräuterquark und Tomatensalat

Kichererbsen-Taler mit Kräuterquark und Tomatensalat

4.1 296 đánh giá

chuẩn bị 30 phút

Toàn bộ 30 phút

4 Portionen

Nguyên liệu

Petersilie, kraus abgezupft
20 g
Knoblauchzehen
2
Kichererbsen, aus der Dose abgetropft
960 g
Eier
2
Mehl
120 g
Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen
1 TL
Koriander, gemahlen
1 TL
Salz
2 ¾ TL
Pfeffer und etwas mehr zum Würzen
¼ TL
Öl und etwas mehr zum Braten
30 g
Tomaten (siehe Tipp)
600 g
Schalotte
30 g
Weißweinessig
15 g
Quark
250 g
Joghurt, jeder Fettgehalt
100 g
Zitronensaft
10 - 15 g
Schnittlauch in feinen Röllchen
10 g

Độ khó

trung bình

Dinh dưỡng trên 1 Portion

Natri 2255 mg

Chất đạm 33 g

Calo 2790 kJ / 667 kcal

Chất béo 20 g

Chất xơ 18.9 g

Chất béo bão hòa 4 g

Carbohydrate 92 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

THERMOMIX® Magazin 5/2023 41 Công thức
Đức

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Veganes Seitan-Geschnetzeltes mit Spätzle

8h

Kürbisravioli mit Salbei-Walnuss-Öl

1h 15 phút

Quinoa-Salat

35 phút

Pilzragout mit Tomatenpesto und Mini-Kartoffelklößen

1h 20 phút

Schwarzmeer-Fondue - Muhlama

20 phút

Culurgiones - Sardische Ravioli

2h

Grünkohlrisotto

40 phút

Tostadas mit Jackfrucht und Pico de Gallo

1h 10 phút

Linsenbraten mit Süßkartoffel-Sellerie-Püree und Brokkoli

1h

Hefeknödel mit Olivencreme und Rucolasauce

1h 30 phút

Pilzza

1h 20 phút

Steckrübenpüree mit Tomaten-Crumble

50 phút

Hiển thị tất cả