Thiết bị & Phụ kiện
Quiche de sardinas
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 50 phút
8 raciones
Nguyên liệu
-
8 láminas de masa filo
-
50 g de mantequilla fundida
-
2 latas de sardinas en aceite (escurridas)
-
75 g de pimiento rojo en trozos
-
15 g de aceite de oliva
-
3 huevos (M)
-
200 g de nata (35% de grasa)
-
½ cucharadita de sal
-
1 - 2 pellizcos de pimienta molida
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 ración
Natri
264.4 mg
Chất đạm
8.2 g
Calo
1197 kJ /
286 kcal
Chất béo
24.7 g
Chất xơ
0.4 g
Chất béo bão hòa
13.5 g
Carbohydrate
8 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Fácil y sorprendente con Thermomix®
90 Công thức
Tây Ban Nha
Tây Ban Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảEmpanadillas de maíz (empanadas de humita)
2h 30 phút
Coca de cebolla y sardinillas (sin gluten)
1h 15 phút
Pizza integral de batatas
3h 15 phút
Pollo con costra de parmesano y crema de limón
40 phút
Hogaza sin gluten
3h
Caracolas de pizza con pollo a la barbacoa
1h 30 phút
Panecillos de agua
2h
Calzone Napolitano
1h 40 phút
Pan rústico de higos y aceitunas
2h 15 phút
Empanadillas de puerro y queso
1h
Focaccia art sin gluten
1h 45 phút
Coca mallorquina de espinacas con sardinas
30 phút