Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Gâteau cru au chocolat et à la betterave

Gâteau cru au chocolat et à la betterave
3.0 2 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 2h 15 phút
20 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

Gâteau
  • de l'huile d'olive pour graisser
  • 200 g d'amandes, avec peau
  • 350 g de betterave rouge, cuite pelées et en morceaux (3 cm)
  • 1 carotte (± 135 g), en morceaux
  • 120 g de noix de coco râpée
  • 1 orange le zeste uniquement, sans partie blanche (facultatif)
  • 2 c. à soupe de cosses de psyllium
  • 15 dattes dénoyautées (± 80 g)
  • 140 g de sirop d'érable pur
  • 80 g de poudre de cacao
  • 30 g de graines de chia
  • 30 g de graines de lin
  • 1 c. à café de pâte de vanille
  • ¼ c. à café de sel
Glaçage au chocolat
  • 250 g de beurre de cacao
  • 125 g de noix de cajou
  • 40 g de graines de chia
  • 220 g de sirop d'érable pur
  • 110 g d'eau
  • 60 g de poudre de cacao
  • ¼ c. à café de sel
  • betteraves rouges crues pelés, en spirale, pour la décoration.

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 77.2 mg
Chất đạm 6.5 g
Calo 1499.2 kJ / 357 kcal
Chất béo 27.3 g
Chất xơ 7.7 g
Chất béo bão hòa 12.6 g
Carbohydrate 22.1 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Douceurs sans lactose 13 Công thức
Benelux

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Mousse au chocolat

4.6(246)

3h 20 phút

Tiramisu

4.2(3.4K)

5h 20 phút

Sabayon classique

4.4(8)

15 phút

Carpaccio d'ananas avec sorbet rose

5.0(1)

20 phút

Glace à la vanille

4.7(318)

12h

Sorbet citron

4.6(196)

8h 30 phút

Sabayon

4.3(87)

15 phút

Sorbet aux fruits

4.9(581)

10 phút

Dessert à la Mangue et au Fruit de la Passion

4.5(12)

10 phút

Pavlova gourmande aux fruits rouges

Không có đánh giá

Mousse glacée aux fruits rouges

4.6(328)

10 phút

Glace au chocolat

4.8(334)

12h

 Hiển thị tất cả