Ensalada ratatouille

Ensalada ratatouille

4.4 12 đánh giá

chuẩn bị 20 phút

Toàn bộ 1h

6 raciones

Nguyên liệu

2 dientes de ajo
100 g de cebolla roja en trozos
80 g aceite de oliva
150 g de cebolleta en trozos de 2 cm
100 g de pimiento amarillo en dados de 2 cm
100 g de pimiento rojo en dados de 2 cm
100 g de pimiento verde en dados de 2 cm
500 g de calabacín en cuartos a lo largo y, después, en trozos de 1 cm
2 ramitas de tomillo fresco

1 cucharadita de tomillo seco
2 de hojas de laurel secas
125 g de tomate troceado en conserva escurrido
1 cucharadita de sal
2 pellizcos de pimienta molida
250 g de tomates cherry en mitades
30 g de vinagre balsámico
1 - 2 cucharadas de vinagre de jerez
80 - 100 g de sardinas en aceite escurridas

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 ración

Natri 420.9 mg

Chất đạm 5.9 g

Calo 829 kJ / 198 kcal

Chất béo 14.5 g

Chất xơ 3.4 g

Chất béo bão hòa 2.2 g

Carbohydrate 12.7 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Revista Thermomix nº 166 35 Công thức
Tây Ban Nha

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Rollitos de alcachofa y parmesano

45 min

Pincho de cogollo de lechuga con pimiento caramelizado y pollo

2 godz. 40 min

Tosta de tomates secos y atún

10 min

Brazo de gitano de gambas y salmón

12 godz. 40 min

Cogollos con salmón y vinagreta de almendras

20 min

Croqueta de patata con espinacas y beicon

1 godz. 15 min

Brochetas de pollo tandoori y anacardos

2 godz. 45 min

Tostas con bombón de salmón

2 godz. 30 min

Croquetas de bacalao con pasas

8 godz. 45 min

Rollo de queso con nueces y fruta deshidratada

1 godz.

Bricks de patata con yema

2 godz. 20 min

Pastel de calabacín y bonito

1 godz.

Hiển thị tất cả