Thiết bị & Phụ kiện
Soupe turque Ezogelin
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 1h 5 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
100 g d'oignons coupés en 2
-
2 - 3 gousses d'ail selon vos goûts
-
40 g de concentré de tomates
-
30 g de beurre en morceaux (2 cm)
-
200 g de lentilles rouges séchées
-
2 c. à soupe de menthe déshydratée
-
30 g de riz
-
20 g de boulgour
-
1 ½ - 1 ¾ c. à café de sel selon vos goûts
-
¼ c. à café de poivre noir moulu selon vos goûts
-
¼ c. à café de piment en poudre selon vos goûts
-
1475 g d'eau à température ambiante
-
1 citron en quartiers
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
15 g
Calo
1660 kJ /
396.5 kcal
Chất béo
7.3 g
Chất xơ
10.6 g
Carbohydrate
38 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Saveurs de Turquie
9 Công thức
Benelux
Benelux
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSoupe à la tomate et à la burrata
35min
Soupe épicée aux lentilles à la Marocaine
40min
Soupe crémeuse au Potiron et aux Courgettes avec des Nouilles de Courgettes
45min
Velouté d'asperges vertes aux pignons pimentés
1h 10min
Menu: Soupe crémeuse à la noix de coco et aux carottes avec poulet et tarte aux patates douces
1h
Soupe Marocaine Harira avec Cuisses de Poulet
Ninguna valoración
Soupe orientale au potiron, crevettes géantes et mousse au curry
Ninguna valoración
Soupe végétalienne aux pleurotes
40min
Soupe de potiron
35min
Soupe de ravioli au bœuf
30min
Soupe de pâtes aux champignons et poulet et involtini farci aux asperges vertes
Ninguna valoración
Soupe de poisson de Majorque
40min