Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Soupe turque Ezogelin

Soupe turque Ezogelin
4.3 101 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 1h 5 phút
4 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 100 g d'oignons coupés en 2
  • 2 - 3 gousses d'ail selon vos goûts
  • 40 g de concentré de tomates
  • 30 g de beurre en morceaux (2 cm)
  • 200 g de lentilles rouges séchées
  • 2 c. à soupe de menthe déshydratée
  • 30 g de riz
  • 20 g de boulgour
  • 1 ½ - 1 ¾ c. à café de sel selon vos goûts
  • ¼ c. à café de poivre noir moulu selon vos goûts
  • ¼ c. à café de piment en poudre selon vos goûts
  • 1475 g d'eau à température ambiante
  • 1 citron en quartiers

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Chất đạm 15 g
Calo 1660 kJ / 396.5 kcal
Chất béo 7.3 g
Chất xơ 10.6 g
Carbohydrate 38 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Saveurs de Turquie 9 Công thức
Benelux

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Menu: Soupe crémeuse à la noix de coco et aux carottes avec poulet et tarte aux patates douces

4.0(2)

1h

Soupe Marocaine Harira avec Cuisses de Poulet

Không có đánh giá

Soupe végétalienne aux pleurotes

3.0(1)

40 phút

Soupe de potiron

4.5(46)

35 phút

Soupe de ravioli au bœuf

3.0(2)

30 phút

Soupe de pâtes aux champignons et poulet et involtini farci aux asperges vertes

Không có đánh giá

Soupe à l'oignon

3.0(1)

1h

Soupe de poisson de Majorque

3.3(6)

40 phút

Soupe à l'oignon rouge et boulettes de viande

4.4(14)

40 phút

Soupe au citron vert

3.0(3)

40 phút

Saumon au sésame avec salade et soupe de petits pois

4.8(42)

1h

Soupe de pommes de terre au curry

3.8(5)

35 phút

 Hiển thị tất cả