Spanakopita Soulei

Spanakopita Soulei

4.7 6 đánh giá

chuẩn bị 20 phút

Toàn bộ 1h 35 phút

25 porții

Nguyên liệu

Aluat

ulei de măsline plus pentru uns
20 g
apă călduță
525 g
sare de mare
1 linguriță
făină de pâine plus pentru presărare
900 g
unt nesărat tăiat bucăți
100 g

Umplutura

frunze de spanac proaspăt curățat, frunze și codițe tăiate bucăți (aprox. 5 cm - 550 g - vezi recomandări)
2 - 3 legături
sare de mare după gust (opțional)
ceapă tăiată jumătăți
1
brânză feta tăiată bucăți (4 cm - vezi recomandări)
500 g
ou
1
ulei de măsline pentru stropit

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porție

Natri 290.2 mg

Chất đạm 8.5 g

Calo 965.6 kJ / 230.8 kcal

Chất béo 9.2 g

Chất xơ 1.7 g

Chất béo bão hòa 5.3 g

Carbohydrate 28.6 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Vederi din Grecia 12 Công thức
Quốc tế

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Broccoli cu lămâie și usturoi

20 phút

Cartofi Hasselback

1h 5 phút

Legume gătite la aburi cu dressing de chefir

Không có đánh giá

Salată de cartofi, bacon și ceapă verde

1h 5 phút

Cartofi cu usturoi și chimen

1h

Pastă de ouă cu ceapă verde

25 phút

Salată de morcovi rași

10 phút

Cartofi prăjiți cu bacon și brânză, cu sos ranch

30 phút

Pate de ficat cu ou

1h

Spanac cu năut

30 phút

Orez sălbatic cu mere

Không có đánh giá

Fructe murate

Không có đánh giá

Hiển thị tất cả