Broccoli cu lămâie și usturoi

Broccoli cu lămâie și usturoi

4.2 19 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 20 phút

8 porții

Nguyên liệu

șalote tăiate în bucăți
115 g
căței de usturoi
6
unt nesărat tăiat în bucăți
115 g
supă de pui cu conținut scăzut de sare
55 g
zeamă de lămâie
30 g
sare
½ linguriță
piper negru măcinat
¼ linguriță
buchețele de broccoli
680 g
lămâie feliată, pentru ornat, după gust
1

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porție

Natri 182.3 mg

Chất đạm 3.5 g

Calo 605.3 kJ / 144.7 kcal

Chất béo 12 g

Chất xơ 0.7 g

Chất béo bão hòa 7.4 g

Carbohydrate 8.8 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Cina de Crăciun 11 Công thức
Quốc tế

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Cartofi Hasselback

1h 5 phút

Legume gătite la aburi cu dressing de chefir

Không có đánh giá

Salată de cartofi, bacon și ceapă verde

1h 5 phút

Cartofi cu usturoi și chimen

1h

Pastă de ouă cu ceapă verde

25 phút

Salată de morcovi rași

10 phút

Cartofi prăjiți cu bacon și brânză, cu sos ranch

30 phút

Pate de ficat cu ou

1h

Spanac cu năut

30 phút

Orez sălbatic cu mere

Không có đánh giá

Fructe murate

Không có đánh giá

Legume murate

Không có đánh giá

Hiển thị tất cả