Thiết bị & Phụ kiện
Agneau marocain et couscous aux citrons confits
chuẩn bị 40 phút
Toàn bộ 4h
8 portions
Nguyên liệu
Épices et agneau
-
1 citron
-
1 bouquet de persil frais feuilles seulement
-
60 g d'huile d'olive vierge extra
-
1 gigot d’agneau avec os, (2,5 kg-3,5 kg)1 gigot d'agneau désossé (2,5 kg-3,5 kg)
-
16 gousses d'ail (6 + 10)
-
5 c. à soupe de ras el-hanout
-
2 c. à thé de sel
Sauce au yogourt
-
½ bouquet de coriandre fraîche
-
340 g de yogourt grec 0% M.G.
-
1 - 2 c. à thé de ras el-hanout
-
60 g de miel
Couscous aux citrons confits
-
395 g de graines de couscous
-
1 - 2 citron confit
-
510 g de bouillon de poulet
-
170 g de cerises séchées
-
60 g de pignons de pin
-
½ bouquet de coriandre fraîche plus un supplément pour garnir
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
592 mg
Chất đạm
71 g
Calo
3301 kJ /
789 kcal
Chất béo
25 g
Chất xơ
4 g
Chất béo bão hòa
8 g
Carbohydrate
66 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảCôtelettes de porc à la coréenne, riz épicé et bok choy vapeur
1h 5 phút
Poulet jerk et salade de chou à l'ananas
Không có đánh giá
Mini Tortas au Poulet "Al Pastor"
Không có đánh giá
Tourtière individuelle
Không có đánh giá
Ailes de poulet à la sauce Buffalo
Không có đánh giá
Bol Bouddha au poulet (Thermomix® Découpe-Minute +)
1h
Boulettes de viande à la sauce aux champignons et au vin blanc
35 phút
Tartes salées à la courge musquée
1h 25 phút
Jambon glacé à la moutarde au miel et à l'orange
Không có đánh giá
Poulet au citron et à l'ail
30 phút
Ragoût de poulet cuit lentement dans des bols de pain
3h 50 phút
Filet de porc au four avec du riz
1h 20 phút