Thiết bị & Phụ kiện
Bananes rôties, sauce à la noix de coco
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 1h
6 portions
Nguyên liệu
-
20 g de perles du Japon
-
300 g d'eau
-
50 g de cacahuètes grillées à sec, salées
-
20 g de graines de sésame grillées
-
huile de noix de coco pour le plat à four
-
800 g de minibananes coupées en deux dans le sens de la longueur (voir "Variante(s)")
-
le jus d'un citron vert
-
3 - 4 pincées de sucre roux
-
150 g de sirop d'érable
-
5 g gingembres frais coupé en tranches (3 mm env.)
-
½ c. à café de cannelle en poudre
-
300 g de lait de coco
-
40 g de sucre en poudre
-
½ c. à café de sel
-
5 g de fécule de maïs
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
209 mg
Chất đạm
5.5 g
Calo
1646.4 kJ /
393.5 kcal
Chất béo
12.8 g
Chất xơ
5.6 g
Chất béo bão hòa
7.7 g
Carbohydrate
63.7 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Chacun sa cuisine - Sans œufs
28 Công thức
Pháp
Pháp
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảCompote de pêches et framboises
1h
Confiture de framboises au romarin
30 phút
Confiture de fruits tropicaux et fraises sauvages
1h
Chutney d'oignon rouge
24h
Confiture de tomates vertes
24h
Crufiture de framboises aux graines de chia
Không có đánh giá
Chutney de mûres et d'oignons
6h 50 phút
Pastador aux speculoos
20 phút
Pâte de noisette chocolatée au sirop d'agave
50 phút
Confiture de potiron à l'orange
6h 45 phút
Confiture de tomates aux épices
13h
Pâte à tartiner aux pruneaux, aux amandes et à l'orange
Không có đánh giá