Thiết bị & Phụ kiện
Bananes rôties, sauce à la noix de coco
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 1h
6 portions
Nguyên liệu
-
20 g de perles du Japon
-
300 g d'eau
-
50 g de cacahuètes grillées à sec, salées
-
20 g de graines de sésame grillées
-
huile de noix de coco pour le plat à four
-
800 g de minibananes coupées en deux dans le sens de la longueur (voir "Variante(s)")
-
le jus d'un citron vert
-
3 - 4 pincées de sucre roux
-
150 g de sirop d'érable
-
5 g gingembres frais coupé en tranches (3 mm env.)
-
½ c. à café de cannelle en poudre
-
300 g de lait de coco
-
40 g de sucre en poudre
-
½ c. à café de sel
-
5 g de fécule de maïs
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
209 mg
Chất đạm
5.5 g
Calo
1646.4 kJ /
393.5 kcal
Chất béo
12.8 g
Chất xơ
5.6 g
Chất béo bão hòa
7.7 g
Carbohydrate
63.7 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Chacun sa cuisine - Sans œufs
28 Công thức
Pháp
Pháp
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảConfiture pomme et citron à la vanille
40 phút
Gelée de coing
1h
Confiture de pommes et de kiwis
1h 50 phút
Confiture de tomates aux épices
13h
Pickles d'oignons jaunes et rouges
15 phút
Confiture de kakis
1h 20 phút
Planche de beurre sucrée aux pommes et aux noix
45 phút
Compote banane-kiwi
35 phút
Chutney d'abricots
4h
Spaghetti de poire sur lit chocolaté
30 phút
Confiture de cerises
2h 30 phút
Sauce au chocolat blanc, orange et pistache
15 phút