Thiết bị & Phụ kiện
Setas con mole verde
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 40 phút
8 porciones
Nguyên liệu
-
100 g de pepitas de calabaza
-
60 g de cacahuates tostados sin sal
-
80 g de lechuga romana en trozos
-
150 g de hojas de espinaca fresca
-
1 cebolla cambray sólo el tallo
-
20 g de hojas de cilantro, frescas
-
10 g de hojas de perejil fresco
-
1 chile serrano sin tallo
-
1 pizca de comino en polvo
-
2 cditas sal
-
400 g de tomate verde en trozos
-
2 dientes de ajo pelados
-
100 g de cebolla blanca en trozos
-
20 g de aceite vegetal
-
280 g de agua
-
500 g de setas
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 porción
Natri
607.3 mg
Chất đạm
9.1 g
Calo
744.8 kJ /
178 kcal
Chất béo
13.2 g
Chất xơ
3.9 g
Chất béo bão hòa
1.9 g
Carbohydrate
10.3 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
BLACK DIAMOND CLUB II
26 Công thức
Mexico
Mexico
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảPechugas gratinadas de pollo en salsa de chipotle
1h
5 platillos en 1
1h
Meal prep: verduras, pasta con jitomate, pollo con arroz y salsa de pimientos
1h
Sándwich ligero de coliflor, queso de cabra y serrano
1h 15min
Tortitas de atún con ensalada verde y vinagreta de limón
25min
Chilaquiles con Omelette
25min
Tinga de pescado y ensalada de calabacitas
25min
Tinga de pollo y ensalada de calabacitas
25min
Salmón con quinoa y toronja
50min
Ensalada de berenjenas y lentejas
40min
Kebabs de pollo picante con papas curly y ensalada
45min
Alitas de pollo con salsa de sidra de manzana y vegetales
45min