Thiết bị & Phụ kiện
Avocado Tuna Salad
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 5 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
onions in pieces2 oz
-
1 oz celery, cut into pieces (1 in.)baby carrots1 oz
-
cucumbers cut into pieces (1 in.)3 ½ oz
-
Italian seasoning (optional)¼ - ½ tsp
-
salt to taste½ tsp
-
ground black pepper to taste1 pinch
-
lemon juice½ oz
-
extra virgin olive oil½ oz
-
canned tuna, packed in water drained and crumbled10 oz
-
avocado ripe and firm, quartered1
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
476 mg
Chất đạm
15.2 g
Calo
776.9 kJ /
185.7 kcal
Chất béo
11.7 g
Chất xơ
4 g
Chất béo bão hòa
1.8 g
Carbohydrate
7.4 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Road Trip - Traveling with Thermomix®
16 Công thức
Hoa Kỳ
Hoa Kỳ
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSalmon, Quinoa, Feta and Vegetable Salad
50 phút
Steamed Frittata Egg Cups
45 phút
Brandy Chicken Liver Pâté
3h 25 phút
Crema de Malanga (Creamy Malanga Soup)
35 phút
Curried Couscous, Carrot and Chickpea Salad
15 phút
Broccoli Salad with Red Pepper and Pine Nuts
10 phút
Sicilian Shrimp Salad
30 phút
Baked Salmon Cakes with Corn Salsa
45 phút
Citrus Salad with Mint Vinaigrette
30 phút
Orange Balsamic Beet and Quinoa Salad
40 phút
Shrimp Louie Salad
1h 30 phút
Beet Salad
15 phút