Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Tortitas de coliflor con pollo en salsa roja

Tortitas de coliflor con pollo en salsa roja
2.4 78 đánh giá
chuẩn bị 25 phút
Toàn bộ 1h
15 porciones
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

Tortitas
  • 1200 g de agua
  • 350 g de pechuga de pollo deshuesada y sin piel en trozos
  • 500 g de coliflor en trozos
  • 100 g de cebolla blanca en trozos
  • 3 huevos
  • 120 g de harina de trigo
  • 1 ½ cdita de sal
  • ½ cdita de pimienta negra molida
  • 2 cditas de polvo para hornear
  • aceite vegetal para freír
Salsa de jitomate
  • 500 g de jitomate en cuartos
  • 60 g de cebolla blanca en trozos
  • 2 dientes de ajo pelados
  • 30 g de aceite vegetal
  • 150 g de agua
  • 30 g de chile chipotle adobado o al gusto

Độ khó

trung bình

Dinh dưỡng trên 1 porción

Natri 344.5 mg
Chất đạm 8.4 g
Calo 454.8 kJ / 108.7 kcal
Chất béo 3.8 g
Chất xơ 1.5 g
Chất béo bão hòa 0.6 g
Carbohydrate 10.6 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

BLACK DIAMOND CLUB II 26 Công thức
Mexico

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Pechugas gratinadas de pollo en salsa de chipotle

4.6(215)

1 godz.

5 platillos en 1

4.8(6)

1 godz.

Meal prep: verduras, pasta con jitomate, pollo con arroz y salsa de pimientos

5.0(3)

1 godz.

Sándwich ligero de coliflor, queso de cabra y serrano

4.0(1)

1 godz. 15 min

Tortitas de atún con ensalada verde y vinagreta de limón

4.0(1)

25 min

Chilaquiles con Omelette

4.8(26)

25 min

Tinga de pescado y ensalada de calabacitas

4.0(7)

25 min

Tinga de pollo y ensalada de calabacitas

4.8(21)

25 min

Salmón con quinoa y toronja

3.0(2)

50 min

Ensalada de berenjenas y lentejas

4.0(4)

40 min

Kebabs de pollo picante con papas curly y ensalada

1.5(2)

45 min

Alitas de pollo con salsa de sidra de manzana y vegetales

1.0(1)

45 min

 Hiển thị tất cả