Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Hambúrgueres de batata e espinafres salteados

Hambúrgueres de batata e espinafres salteados
2.8 6 đánh giá
chuẩn bị 25 phút
Toàn bộ 35 phút
10 unidades
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • batata p/ cozer s/ casca, cortada em pedaços (2-3 cm aprox.)
    500 g
  • cebola
    70 g
  • ovos
    2
  • flocos de aveia finos
    30 g
  • sal
    1 ½ c. chá de
  • noz-moscada
    2 pitadas de
  • cebola cortada em metades
    100 g
  • alho
    1 dente de
  • folhas de espinafres, descongeladas escorridas
    350 g
  • pimenta
    3 pitadas de
  • azeite
    30 g
  • manteiga ghee
    3 c. sopa de

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 unidade

Natri 400.7 mg
Chất đạm 4.2 g
Calo 595.3 kJ / 142.3 kcal
Chất béo 8.1 g
Chất xơ 2.8 g
Chất béo bão hòa 3.2 g
Carbohydrate 14.5 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Fusão 14 Công thức
Bồ Đào Nha

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Amêijoas à bulhão pato

4.8(36)

30 phút

Caldo-verde com batata-doce

4.5(101)

45 phút

Almôndegas de frango e ervas

4.4(139)

35 phút

Legumes salteados com molho de brócolos - TM6

4.7(14)

30 phút

Fusilli com frango e azeitonas

4.3(22)

50 phút

Tártaro quente de cogumelos

5.0(9)

35 phút

Patê de alheira

4.1(106)

20 phút

Bruschetta

4.6(79)

35 phút

Caviar de cogumelos

4.5(26)

20 phút

Guisado de favas e alcachofras

Không có đánh giá

Salada de frango e abacate

4.6(8)

25 phút

Entrada de alheira do avô Adelino

4.3(24)

2h

 Hiển thị tất cả