Thiết bị & Phụ kiện
Pesce al vapore con verdure miste
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 1h 15 phút
4 porzioni
Nguyên liệu
-
80 g di olio extravergine di oliva
-
¾ cucchiaino di sale
-
cucchiaino di pepe nero macinato
-
1 - 2 limoni preferibilmente biologici, la scorza e il succo
-
4 filetti di pesce bianco, (120-200 g l'uno)4 filetti di rombo (120-200 g l'uno)
-
200 g di verdure miste (carote, zucchine, gambo di sedano, rape) a pezzi
-
6 rametti di prezzemolo fresco le foglioline lavate ed asciugate
-
500 g di acqua
-
400 g di patate pelate e a fette (3 mm)
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porzione
Chất đạm
30 g
Calo
1693 kJ /
404 kcal
Chất béo
23 g
Chất xơ
2.3 g
Carbohydrate
19 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Le mie ricette con thermomix
198 Công thức
Thụy Sĩ
Thụy Sĩ
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảPepata di cozze
55 phút
Riso spagnolo al salmone
30 phút
Filetto di salmone con porro e patatine novelle
1h
Insalata di polpo con pomodorini e rucola
40 phút
Fagottini di pasta fillo con polpa di granchio فطيرة الكابوريا (السلطعون))
Không có đánh giá
Kabsa di salmone (كبسة سمك السلمون)
Không có đánh giá
Spaghetti al tonno
40 phút
Tom Yum tailandese
Không có đánh giá
Babka salata al salmone affumicato
4h
Salmone con quinoa e pompelmo
35 phút
Bouillabaisse
40 phút
Merluzzo in salsa aïoli con verdure
Không có đánh giá