Thiết bị & Phụ kiện
Merluzzo in salsa aïoli con verdure
chuẩn bị 30 phút
Toàn bộ 1h 15 phút
6 porzioni
Nguyên liệu
Aioli
-
250 g di olio di semi di girasole
-
3 spicchi di aglio
-
1 uovo, medio (53-63 g)
-
5 g di succo di limone
-
5 g di senape
-
5 g di sale
-
1 pizzico di pepe nero macinato
Uova, verdure e pesce
-
1300 g di acqua
-
6 uova, medie (53-63 g)
-
400 g di verdure miste di stagione: ad es. cipolle, porri, sedano o fagiolini, a pezzi (2-3 cm), o cavolfiore tagliato a cimette
-
700 g di patate tagliate a metà, a pezzi (ca. 3 cm)
-
½ cucchiaino di sale e più un po’ per condire
-
3 pizzichi di pepe nero macinato
-
1100 g di filetti di merluzzo, senza pelle (6 pezzi, circa 180-200 g ciascuno)
-
400 g di verdure miste in stagione: carote, zucchine e finocchi, tagliati a metà o in quarti nel senso della lunghezza.
-
100 g di pomodoro ciliegino
-
olio di oliva per il condimento
-
timo fresco (không bắt buộc) per l'aspersione
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porzione
Natri
1025.1 mg
Chất đạm
47.4 g
Calo
3208.9 kJ /
766.9 kcal
Chất béo
50.1 g
Chất xơ
6.9 g
Chất béo bão hòa
6.9 g
Carbohydrate
34.6 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Cucinare come non mai.
203 Công thức
Thụy Sĩ
Thụy Sĩ
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảPepata di cozze
55 phút
Riso spagnolo al salmone
30 phút
Filetto di salmone con porro e patatine novelle
1h
Insalata di polpo con pomodorini e rucola
40 phút
Fagottini di pasta fillo con polpa di granchio فطيرة الكابوريا (السلطعون))
Không có đánh giá
Kabsa di salmone (كبسة سمك السلمون)
Không có đánh giá
Spaghetti al tonno
40 phút
Tom Yum tailandese
Không có đánh giá
Babka salata al salmone affumicato
4h
Salmone con quinoa e pompelmo
35 phút
Bouillabaisse
40 phút
Cozze alla marinara
Không có đánh giá