Thiết bị & Phụ kiện
Chrupkie pieczywo
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 40 phút
8 porcji
Nguyên liệu
Pieczywo chrupkie
-
50 g pestek dyni
-
100 g mąki żytniej razowej
-
100 g płatków owsianych
-
50 g siemienia lnianego
-
50 g ziaren sezamu, białego
-
50 g słonecznika łuskanego
-
1 łyżeczka soli
-
150 g wody letniej
-
50 g oliwy z oliwek
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 porcję
Natri
295.6 mg
Chất đạm
8.9 g
Calo
1205.5 kJ /
288.1 kcal
Chất béo
19.3 g
Chất xơ
6.2 g
Chất béo bão hòa
2.6 g
Carbohydrate
22.9 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
ZDROWE PRZEKĄSKI I DESERY
10 Công thức
Ba Lan
Ba Lan
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảPodpłomyki z masłem ziołowym
40 Min
Podpłomyki z masłem czosnkowo-pietruszkowym
30 Min
Pizzowe łódeczki w dwóch wariantach
1 Std. 30 Min
Włoskie grissini
2 Std.
Paluchy z serem gruyère i oliwkami (Olivettes)
1 Std. 40 Min
Plecione bułki z makiem
14 Std. 30 Min
Chlebek piwny
1 Std. 20 Min
Szwajcarskie brioszki z łososiem i sosem beszamelowym (Brioche suisse)
2 Std.
Francuska bagietka
3 Std. 50 Min
Francuskie rogaliki (Croissants)
12 Std.
Brioszka z dżemem rabarbarowym
3 Std. 45 Min
Pieczywo maca
50 Min