Thiết bị & Phụ kiện
Chrupkie pieczywo
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 40 phút
8 porcji
Nguyên liệu
Pieczywo chrupkie
-
50 g pestek dyni
-
100 g mąki żytniej razowej
-
100 g płatków owsianych
-
50 g siemienia lnianego
-
50 g ziaren sezamu, białego
-
50 g słonecznika łuskanego
-
1 łyżeczka soli
-
150 g wody letniej
-
50 g oliwy z oliwek
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 porcję
Natri
295.6 mg
Chất đạm
8.9 g
Calo
1205.5 kJ /
288.1 kcal
Chất béo
19.3 g
Chất xơ
6.2 g
Chất béo bão hòa
2.6 g
Carbohydrate
22.9 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
ZDROWE PRZEKĄSKI I DESERY
10 Công thức
Ba Lan
Ba Lan
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảJabłkowy chleb pszenno-żytni na zakwasie
17h 25 phút
Bułeczki z batatów
3h 20 phút
Chleb tygrysi
4h
Pizzowe łódeczki w dwóch wariantach
1h 30 phút
Chleb z samopszy z sezamem
2h 10 phút
Bułki wrocławskie
2h
Francuska bagietka
3h 50 phút
Żytnie chlebki z bananem
1h 55 phút
Pieczywo maca
50 phút
Fantazje drożdżowe
45 phút
Chleb na parze
2h 20 phút
Bułki grahamki
1h 5 phút