Cuscuz com legumes à valenciana

Cuscuz com legumes à valenciana

4.2 9 đánh giá

chuẩn bị 5 phút

Toàn bộ 35 phút

6 doses

Nguyên liệu

sobras de pão seco
50 g
amêndoa s/ pele
50 g
salsa
10 g
dentes de alho
2
cebola cortada em pedaços
120 g
azeite
30 g
açafrão-da-índia
1 c. chá de
folha de louro
1
pau de canela
1
piripíri em pó (không bắt buộc)
1 c. chá de
vinho branco
50 g
tomate em pedaços
350 g
batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em pedaços pequenos
150 g
cenoura cortada em pedaços pequenos
150 g
nabo cortado em pedaços pequenos
150 g
pastinaca (rábano ou cherovia) cortada em pedaços pequenos
150 g
sal
2 c. chá de
pimenta
1 pitada de
grão-de-bico cozido escorrido
400 g
água
400 g
cuscuz
400 g
Coentros picados q.b. p/ guarnecer

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 dose

Natri 1006.7 mg

Chất đạm 17 g

Calo 2212.3 kJ / 528.8 kcal

Chất béo 12.7 g

Chất xơ 11.8 g

Chất béo bão hòa 1.3 g

Carbohydrate 88.5 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Novembro com a Bimby® 48 Công thức
Bồ Đào Nha

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Legumes à Brás

35min

Guisado de grão, batata doce e espinafres

40min

Massa com molho beringela e tomate

45min

Massa com espargos e molho de alho aromático

Pas d’évaluation

Penne com cogumelos e curgete

45min

Legumes salteados com molho de brócolos - TM6

30min

Omeleta branca com espinafres e cogumelos

50min

Quiche de trigo sarraceno e cogumelos

6h

Quiche de tomate, espinafres e ricota

1h 30min

Tofu com caril katsu vegan

1h

Salada de espargos e lentilhas

1h

Bolonhesa de lentilhas

50min

Hiển thị tất cả