Vegane Bananen Curry Suppe

Vegane Bananen Curry Suppe

4.3 140 đánh giá

chuẩn bị 20 phút

Toàn bộ 30 phút

4 Portionen

Nguyên liệu

Zwiebeln halbiert
70 g
Knoblauchzehe
1
Ingwer, frisch in Streifen
10 g
Sonnenblumenöl
10 g
Bananen sehr reif, in Stücken
2
Wasser
250 g
Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
2 TL
Kokosmilch
200 g
Currypulver
2 TL
Salz
1 TL
Pfeffer, frisch gemahlen
1 TL
Chiliflocken, getrocknet
1 TL
Erdnüsse, geröstet, gesalzen als Deko
20 g
Koriander, frisch Blättchen abgezupft
½ Bund

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 Portion

Natri 378 mg

Chất đạm 3.5 g

Calo 1178 kJ / 289 kcal

Chất béo 15 g

Chất xơ 2.6 g

Chất béo bão hòa 1 g

Carbohydrate 33 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Thermomix und Too Good To Go 20 Công thức
Áo

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Rote Rüben Suppe mit Wasabi-Nockerl

1h

Misosuppe mit Gemüse

40 phút

Innsbrucker Knoblauchsuppe

45 phút

Neunkräutersuppe

25 phút

Original französische Zwiebelsuppe

1h

Pannonische Krautsuppe (vegetarisch)

1h

Gulaschsuppe mit Laugenbällchen

1h

Gebackene Speckknödel

50 phút

Scharfe Garnelensuppe

35 phút

Bohnen-Möhren-Eintopf mit Fleischklößchen

45 phút

Minestrone

45 phút

Grüne Linsensuppe mit Selchfleisch

50 phút

Hiển thị tất cả