Sopa de coliflor con pollo

Sopa de coliflor con pollo

4.5 167 đánh giá

chuẩn bị 15 phút

Toàn bộ 40 phút

4 raciones

Nguyên liệu

4 ramitas perejil fresco (hojas y parte del tallo)
100 g de puerro en rodajas de 5 mm
1 diente de ajo
30 g de apio en trozos de 1 cm
20 g de jengibre fresco pelado, en trozos
40 g de aceite de oliva
500 g de ramilletes de coliflor pequeños (aprox. 3 cm)
150 g de zanahorias en rodajas de 5 mm
600 g de caldo de verduras
1 cucharadita de sal
2 cucharaditas de cúrcuma molida
500 g de filete de pechuga de pollo sin piel en trozos (3-4 cm) salpimentados

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 ración

Natri 737.7 mg

Chất đạm 31.6 g

Calo 1310 kJ / 313 kcal

Chất béo 13.8 g

Chất xơ 4.6 g

Chất béo bão hòa 2.3 g

Carbohydrate 16.1 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Revista Thermomix nº 160 35 Công thức
Tây Ban Nha

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Crema de coliflor y garbanzos

40 Min

Crema de hinojo

30 Min

Crema de calabaza y langostinos

45 Min

Sopa minestrone con pasta

45 Min

Crema Dubarry (de coliflor)

50 Min

Sopa harira con pollo

45 Min

Crema de puerros con queso cheddar gratinado

50 Min

Sopa fría de manzana y puerro

2 Std. 40 Min

Crema thai de langostinos y coco

30 Min

Guiso de lentejas y judías negras con tomate

40 Min

Crema bretona (de judías blancas)

30 Min

Sopa de coliflor y romanescu con calabaza

45 Min

Hiển thị tất cả