Thiết bị & Phụ kiện
Herbstlicher Nudelsalat mit Wachsbohnen und Champignons
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 1h
4 Portionen
Nguyên liệu
-
Eier4
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Wasser zum Kochen
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Salz und mehr zum Kochen1 ¼ TL
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Nudeln (z. B. Trofie von Barilla), siehe Tipp200 g
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Knoblauchzehe1
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braune Champignons je nach Größe geviertelt oder geachtelt300 g
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rote Zwiebeln in dünnen Spalten80 g
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Olivenöl70 g
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Wachsbohnen (Abtropfgew. 225 g), abgetropft1 Dose
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Petersilie abgezupft, und etwas mehr zum Garnieren4 Stängel
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Joghurt, 1,5% Fett80 g
-
20 g WeißweinessigApfelessig20 g
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Pfeffer3 Prisen
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Zucker1 TL
-
Senf, mittelscharf10 g
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 Portion
Natri
973 mg
Chất đạm
17 g
Calo
1930 kJ /
461 kcal
Chất béo
23 g
Chất xơ
3.3 g
Chất béo bão hòa
4 g
Carbohydrate
48 g
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