Five Seed Energy Bars

Five Seed Energy Bars

4.7 40 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 1h 45 phút

16 portions

Nguyên liệu

non-stick cooking spray
flaxseeds
1 oz
pepitas
3 ½ oz
sunflower seeds
3 ½ oz
chia seeds
1 ½ oz
sesame seeds
1 ½ oz
dried cranberries
2 ½ oz
unsweetened shredded coconut
1 ½ oz
ground cinnamon
1 tsp
vanilla bean paste
1 tsp
maple syrup
3 ½ oz

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 4.1 mg

Chất đạm 4.6 g

Calo 656.7 kJ / 157 kcal

Chất béo 10.9 g

Chất xơ 3.4 g

Chất béo bão hòa 2.7 g

Carbohydrate 12.8 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Breakfast on-the-go 8 Công thức
Hoa Kỳ

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Colored Eggs

40 phút

French Toast

40 phút

Smoked Salmon and Brie Quiche

55 phút

Gluten Free Banana Oat Waffles

35 phút

Gut Immunity Shot

5 phút

Breakfast Scones

30 phút

Crêpes

1h 15 phút

Blueberry Jam

45 phút

Turkey Benedict with Stuffing Waffles

1h 5 phút

Hash Brown Cups

1h

Classic Pancakes

50 phút

Mushroom Spinach Phyllo Cups

1h 10 phút

Hiển thị tất cả