Thiết bị & Phụ kiện
Bolo de cuscuz com fruta
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 1h 50 phút
12 doses
Nguyên liệu
-
cuscuz200 g
-
Água quente q.b. p/ cobrir
-
Óleo q.b. p/ untar
-
iogurte natural380 g
-
100 - 150 g açúcar mascavadoaçúcar de coco100 - 150 g
-
laranja (raspa e sumo)1
-
125 g morangos, cortados em quartosframboesas125 g
-
1 maçã, (85 g aprox.), cortada em cubos (1 cm aprox.)pêssego (85 g aprox.), cortado em cubos (1 cm aprox.)1
-
claras de ovo4
-
açúcar em pó (ver dica)100 g
-
sal1 pitada de
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 dose
Natri
36.3 mg
Chất đạm
4.4 g
Calo
634.9 kJ /
151.8 kcal
Chất béo
2.1 g
Chất xơ
1.8 g
Chất béo bão hòa
0.8 g
Carbohydrate
29.4 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Terra verde, saúde à mesa
71 Công thức
Bồ Đào Nha
Bồ Đào Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảBolachas com pepitas de chocolate sem glúten
1h 35min
Caracóis de canela
3h 35min
Bolo de abóbora
1h 25min
Bolacha brownies
55min
Bolo de iogurte com cobertura de doces
50min
Chiffon de laranja
1h 30min
Delícia de chocolate
40min
Bolo de canela
1h
Queques de laranja
30min
Scones da Sena
20min
Húngaros
50min
Bolo Mimoso
55min