Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Omelete de clara de ovo e coco

Omelete de clara de ovo e coco
4.6 5 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 45 phút
4 doses
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • açúcar de coco
    20 - 30 g
    20 - 30 g açúcar mascavado, (ver dica e alternativa)
  • coco ralado s/ açúcar (không bắt buộc)
    60 g
  • claras de ovo (200 g aprox.)
    6
  • água
    300 g
  • Mix de bagas frescas q.b. p/ guarnecer
  • Flores comestíveis q.b. p/ guarnecer
  • coco ralado s/ açúcar (không bắt buộc) torrado, p/ guarnecer
    20 - 30 g
  • Xarope de ácer q.b. p/ servir

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 dose

Natri 92.3 mg
Chất đạm 6.3 g
Calo 706.1 kJ / 168.8 kcal
Chất béo 7.8 g
Chất xơ 2.3 g
Chất béo bão hòa 6.8 g
Carbohydrate 20.3 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Terra verde, saúde à mesa 71 Công thức
Bồ Đào Nha

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Serradura de chocolate

4.2(33)

3 Std. 20 Min

Apple crumble

4.7(604)

45 Min

Espuma de frutos silvestres

4.8(1.3K)

10 Min

Bolo de abóbora

4.3(16)

1 Std. 25 Min

Bolo de claras e coco

4.7(526)

40 Min

Arroz doce

4.7(1.8K)

1 Std.

Gomas sem açúcar

4.4(89)

3 Std.

Salame de chocolate

4.6(167)

3 Std. 10 Min

Gelados de fruta com iogurte

4.7(30)

8 Std.

Tarte de maçã

4.6(306)

35 Min

Leite creme

4.8(1.6K)

25 Min

Brownies

4.6(241)

30 Min

 Hiển thị tất cả