Burger de cogumelos

Burger de cogumelos

4.4 13 đánh giá

chuẩn bị 15 phút

Toàn bộ 1h 10 phút

6 unidades

Nguyên liệu

sobras de pão
90 g
noz
50 g
sementes de linhaça
25 g
chalotas
80 g
dentes de alho
2
cogumelos Portobello frescos
200 g
cogumelos shitake
250 g
azeite mais q.b. p/ fritar
30 g
vinagre balsâmico
60 g
molho de soja (tamari)
30 g
xarope de ácer
½ c. chá de
sal
1 c. chá de
paprika fumada
½ c. chá de
arroz integral cozido
335 g
feijão-preto cozido escorrido
80 g

Độ khó

trung bình

Dinh dưỡng trên 1 unidade

Natri 776.3 mg

Chất đạm 11.2 g

Calo 1764 kJ / 421.6 kcal

Chất béo 14.6 g

Chất xơ 7.2 g

Chất béo bão hòa 1.8 g

Carbohydrate 63.6 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Martilicious - receitas vegetarianas 12 Công thức
Bồ Đào Nha

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Legumes à Brás

35 phút

Guisado de grão, batata doce e espinafres

40 phút

Massa com molho beringela e tomate

45 phút

Massa com espargos e molho de alho aromático

Không có đánh giá

Penne com cogumelos e curgete

45 phút

Legumes salteados com molho de brócolos - TM6

30 phút

Omeleta branca com espinafres e cogumelos

50 phút

Quiche de trigo sarraceno e cogumelos

6h

Quiche de tomate, espinafres e ricota

1h 30 phút

Tofu com caril katsu vegan

1h

Salada de espargos e lentilhas

1h

Bolonhesa de lentilhas

50 phút

Hiển thị tất cả