Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Salade de pomme et de fenouil au sésame grillé

Salade de pomme et de fenouil au sésame grillé
4.4 49 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 20 phút
4 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 20 g de graines de sésame
  • 200 g de bulbe de fenouil avec les tiges, coupé en morceaux
  • 200 g de pommes rouges, coupées en morceaux
  • 150 g de carottes coupées en morceaux
  • ½ bouquet de cerfeuil frais non équeuté
    ½ bouquet de persil frais, non équeuté
  • 20 g d'huile d'olive
  • 20 g de jus d'orange fraîchement pressé
  • ¾ - 1 c. à café de sel
  • 2 pincées de poivre moulu
  • 265 g de pois chiches en conserve égouttés (1 boîte)
  • 100 g de feta émiettée

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 584.5 mg
Chất đạm 10.5 g
Calo 1222.8 kJ / 292.3 kcal
Chất béo 14.8 g
Chất xơ 8.8 g
Chất béo bão hòa 5 g
Carbohydrate 32.5 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Manger sain, c'est tellement bien ! 71 Công thức
Pháp

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Pâté de Pâques

4.5(116)

2 Std.

Œufs mimosa, salade de fenouil à la pomme

4.2(17)

45 Min

Verrine crème d'asperge verte et mimosa d'asperge aux œufs

4.8(244)

1 Std. 45 Min

Verrines de crème d'asperges

4.4(55)

2 Std. 35 Min

Verrines légères betterave et fromage à tartiner

4.6(117)

5 Min

Terrine de poisson

4.4(165)

1 Std.

Bavarois d'asperge

4.6(115)

15 Min

Mousses de betterave en deux façons

4.4(278)

15 Min

Verrines printanières

4.2(100)

25 Min

Pain de saumon, crème citronnée

4.6(107)

6 Std. 15 Min

Salade de crispy potatoes

4.6(65)

1 Std. 6 Min

Cheesecake aux radis

4.6(109)

3 Std. 35 Min

 Hiển thị tất cả