Thiết bị & Phụ kiện
Sopa vegetariana con legumbres
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 40 phút
4 raciones
Nguyên liệu
-
50 g de apio en trozos 2-3 cm
-
80 g de zanahoria en trozos 2-3 cm
-
1 ramita de romero fresco solo las hojas
-
120 g de cebolla en cuartos
-
40 g de aceite de oliva
-
250 g de lentejas cocidas (en conserva) aclaradas y escurridas
-
250 g de judías blancas cocidas (en conserva) aclaradas y escurridas
-
600 g de agua
-
20 g de tomate concentrado
-
1 pastilla de caldo de verduras
-
½ cucharadita de sal
-
3 pellizcos de pimienta molida
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 ración
Natri
364 mg
Chất đạm
10.3 g
Calo
1011.5 kJ /
241.8 kcal
Chất béo
10.8 g
Chất xơ
11.1 g
Chất béo bão hòa
1.5 g
Carbohydrate
29.7 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Revista Thermomix nº 155
52 Công thức
Tây Ban Nha
Tây Ban Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảCrema de coliflor y garbanzos
40 min
Crema de hinojo
30 min
Crema de calabaza y langostinos
45 min
Sopa minestrone con pasta
45 min
Crema Dubarry (de coliflor)
50 min
Sopa harira con pollo
45 min
Crema de puerros con queso cheddar gratinado
50 min
Sopa fría de manzana y puerro
2 godz. 40 min
Crema thai de langostinos y coco
30 min
Guiso de lentejas y judías negras con tomate
40 min
Crema bretona (de judías blancas)
30 min
Sopa de coliflor y romanescu con calabaza
45 min