Miel în crustă de verdeață cu piure de mazăre și sparanghel

Miel în crustă de verdeață cu piure de mazăre și sparanghel

5.0 3 đánh giá

chuẩn bị 25 phút

Toàn bộ 50 phút

4 porții

Nguyên liệu

Mielul în crustă

ulei vegetal
½ lingură
unt nesărat
½ lingură
cotlet de miel (600-700 g în total), fără stratul gros de grăsime
1 - 2 bucăți
sare de mare pentru condimentare
piper negru măcinat pentru condimentare
pâine ruptă în bucăți
1 felie
căței de usturoi
2
frunze de pătrunjel proaspăt
5 g
cimbru proaspăt doar frunzele
3 - 4 fire
lămâie doar coaja râsă fin
1
ulei de măsline
20 g
muștar de Dijon
1 lingură

Mazărea și sparanghelul

apă clocotită
500 g
mazăre congelată
250 g
sparanghel fără partea lemnoasă
350 g
smântână grasă
30 g
unt nesărat moale
20 g
sare de mare
½ linguriță
piper negru măcinat
2 prize

Độ khó

trung bình

Dinh dưỡng trên 1 porție

Chất đạm 22.8 g

Calo 1763 kJ / 424 kcal

Chất béo 30 g

Carbohydrate 13 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Gustul primăverii 10 Công thức
Quốc tế

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Tortillas tex-mex cu porc și fasole neagră

1h 20 phút

Mușchiuleț de porc la cuptor cu orez

1h 20 phút

Kebab de curcan cu sos de pătrunjel

25 phút

Orez cu carne de porc

1h

Tocăniță picantă de vițel cu ardei roșii

30 phút

Pui basc

1h 10 phút

Mușchiuleț de porc cu linte și spanac

20 phút

Pui cu sos cremos de boia

40 phút

Bol cu orez negru, pui și ciuperci (sănătate intestinală)

40 phút

Souvlaki de pui și ardei, cu garnitură de orez

1h 5 phút

Chifteluțe de pui cu orez cu nucă de cocos

35 phút

Turtițe din pui și orez, la cuptor

1h

Hiển thị tất cả