Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Lentejas rojas con bulgur y arroz

Lentejas rojas con bulgur y arroz
4.2 81 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 30 phút
4 raciones
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 100 g de cebolla en trozos
  • 2 - 3 dientes de ajo
  • 40 g de tomate concentrado
  • 30 g de mantequilla en trozos
  • 200 g de lentejas rojas partidas
  • 2 cucharadas de menta seca
  • 30 g de arroz de grano redondo
  • 20 g de bulgur
  • 1 ½ cucharaditas de sal
  • 2 pellizcos de pimienta negra molida
  • ¼ de cucharadita de chile seco desmenuzado
  • 1200 g de agua a temperatura ambiente
  • 1 limón en gajos

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 ración

Chất đạm 15 g
Calo 1660 kJ / 396 kcal
Chất béo 7.3 g
Chất xơ 10.6 g
Carbohydrate 38 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Entonces Ahora Siempre 50 Công thức
Tây Ban Nha

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Crema de coliflor y garbanzos

4.6(131)

40 phút

Crema de hinojo

4.6(133)

30 phút

Crema de calabaza y langostinos

4.7(182)

45 phút

Sopa minestrone con pasta

4.7(290)

45 phút

Crema Dubarry (de coliflor)

4.5(407)

50 phút

Sopa harira con pollo

4.4(63)

45 phút

Crema de puerros con queso cheddar gratinado

4.6(134)

50 phút

Sopa fría de manzana y puerro

4.1(179)

2h 40 phút

Crema thai de langostinos y coco

4.0(37)

30 phút

Guiso de lentejas y judías negras con tomate

4.2(47)

40 phút

Crema bretona (de judías blancas)

4.4(131)

30 phút

Sopa de coliflor y romanescu con calabaza

4.5(51)

45 phút

 Hiển thị tất cả